Жизнь

Жизнь-это активная форма существования материи. Под активностью подразумевается главная функция , объединяющая всё живое – это накопление генетической информации для последующей передачи. Это основное понятие жизни в современной науке.

Если вас интересует научная информация о физико-химических свойствах жизни, то вам сюда.

Жизнь подразумевает под собой огромную систему, в которой всё живое взаимосвязано. Всё что нас окружает является живым. Растения, животные, биосфера, бактерии-всё это образует экосистему. Поэтому важно понимать, что жизнь одного организма зависит от жизни другого. Например лес является домом для многих живых существ. Так и планета является живым организмом, на котором живут другие формы жизни. Человек не является исключением и служит домом для миллиардов организмов. Микромир и макромир тесно связаны и одно без другого невозможно. Важно понимать свою значимость в процессах жизнедеятельности планеты и её обитателей. Безусловно, вселенная безгранична и разнообразна. Но следует в первую очередь позаботиться о своём доме.

Многие вопросы касательно бесконечного космоса являются бесполезной тратой времени.  Поскольку человек может контролировать численность большинства организмов на Земле, он несёт наибольшее влияние на жизнь всей планеты. В результате позаботиться о Земле-это наша главная задача!

Здоровая жизнь

Здоровая жизнь – это гармоничное и созидательное сосуществование человека с природой. Которое направленно на процветание и развитие жизни. Человек является одним из наиболее разумных живых существ, однако не хочет соответствовать этому статусу. Разум даёт нам осознание и возможность выбора, что позволяет решать любые задачи. Это отличает нас от животных. То есть, мы способны творить, а также разрушать. И понимаем разницу между этими действиями. Большая сила сопряжена с огромной ответственностью. В связи с этим жизнь человека должна быть настроена на развитие себя и окружающего мира.

Несомненно человек является самым влиятельным жителем на планете, но он так же зависит от сторонних сил. Жизнь невозможна без энергии – движущей силы. У человека есть тело, разум и дух (душа, энергия, божья искра). Именно этот заряд электричества заставляет сокращаться ваше сердце. Более того, ваш мозг работает на электричестве. Весь организм функционирует благодаря импульсной передаче энергии. Люди пытаются объяснить всё что угодно. То есть, они готовы улететь покорять космос, но не могут объяснить рождение этой энергии. Есть вещи, которые закрыты нашему восприятию и пониманию. А мы забиваем себе этим голову. А есть вещи, которые присутствуют у каждого при рождении, и мы ими не пользуемся.

Большинство людей видя животного или человека в беде, чувствуют сострадание и желание ему помочь. В научной теории называется эмпатия. Это необъяснимое чувство, когда вы ощущаете внутренний дискомфорт из-за другого человека.  А что же на самом деле вы чувствуете в этот момент? Физического воздействия на вас не было. Ваши эмоции являются реакцией на внутренние (глубинные) ощущения. Например, вы увидите бабушку, которая упала. Прежде всего вы поможете ей встать и т.д.

Это и есть внутренняя энергия, заложенная в нас нашими предками. В нас сокрыто огромное наследие, которое нам нужно развивать. Для этого следует вести правильный и активный образ жизни.

Образ жизни

Образ жизни – это процесс жизнедеятельности человека. Важно понимать, что именно от образа жизни зависит ваше здоровье, счастье и успех. Следовательно, если ваша жизнь наполнена полезными занятиями и продуктивными делами, то вы на верном пути. Также как, если вы заполняете свой день бесполезной тратой времени и вредите своему здоровью, то результат очевиден.

Прежде всего – прочитайте определение слова ЖИЗНЬ. Это активная форма существования материи. Будьте активны! Движение — это жизнь, запомните! Наше тело является биологическим механизмом. А, как и любой механизм он требует правильной эксплуатации. Не нужно насиловать свой организм. Также, нельзя умышленно вредить ему. Не обязательно заниматься боевыми искусствами или йогой для физического здоровья. Правда следует отметить что эти занятия очень эффективны. Главное заниматься физкультурой КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Обязательным здесь постоянство. Запомните здоровье зачастую отличается от модных веяний моды о красоте.

Нужно делать зарядку и разминку каждый день, так вы всегда будете в тонусе. Сердце — это тоже мышца, которая требует тренировки. Наш позвоночник нуждается в ходьбе каждый день. Именно так он сохраняет способность амортизации и правильную осанку. Так же при ходьбе мы осуществляем массаж органов брюшной полости. Растягивая мышцы и разрабатывая суставы, вы делаете тело гибким и износостойким. Ваше здоровье напрямую зависит от вас.

Правильное питание

Второе правило – правильное питание. Всё очень просто! Например, если в машину залить плохое топливо, то она никуда не поедет. Так происходит и с вашим телом.

Ваш организм так же требует топливо для работы. Запомните, что наиболее полезной пищей является овощи, фрукты, бобовые, орехи и т.д. А также очень важна вода, которую вы пьёте. Питайтесь свежими продуктами с минимальными термическими обработками и в умеренном количестве.

Правило третье – труд. Труд должен приносить удовольствие. Однако, к сожалению большинство людей вынужденно работать, а значит заниматься делом, которое им не по душ. В результате это и создаёт внутренние конфликты, которые перетекают в проблемы семьи. Выбирайте занятия, которые будут приносить вам деньги и удовольствие.

Самое главное запомните, настоящий смысл всегда прост ЖИВИТЕ!